刚才说的是让你减少疼痛感，接下来就是教你做好个人卫生工作。
军训想经常洗澡？你怎么不说你想跟布什一起跳个芭蕾呢。打消念头吧，能偶尔让你冲冲不得了了，别抱怨，咱皮肤管不了那么多了，私人地方还是能保护好的。
没错，就是装备之二“纸内裤”。以前也许你听说过，没穿过，趁这个机会试试吧。屈臣氏或超市卫生专柜都有卖的，也不贵。
可保你私人地方干净清爽，要是自己带内裤去，要么穿了就扔，要么自己洗几乎不可能，SO，选择它吧！一定不会错的。
最后来说说饮食，军训吃的东西，难听点，真的是牲畜吃的，不好吃，还没什么营养。我就因为营养缺乏在军训时脸上长痘，本来就有，真是火上再浇油。
军训不可能让你带很多吃的去，想补充，就带一瓶维生素片去，每天帮你补充缺少的东西，方便。不想强化训练时累得倒下被人看笑话，身体差的同学一定要带上它哦。
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可能大家还有其他的方法，比如什么湿巾之类，别费力了，你带多少也不够你擦的。婴儿止尿裤？你见过你那么大腰的婴儿吗？以上办法足以应付了，毕竟军训还是要你体验感受的，弄脏才有成就感，别装矜持了。
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注意：装备一（卫生巾鞋），领鞋时一定要拿比自己脚大一号的鞋，因为卫生巾放进去后会占用一定空间。最大号一般鞋都有43--44，不过要是你是这个码或者以上的，估计放进去东西后想要把自己脚放进去就有点困难了。
装备二（纸内裤），因为市面上同类产品也比较多，一定要到大型正规柜台购买，因为涉及到私人地带，卫生最重要，推荐“屈臣氏”。
装备三（保健药），尽量买大瓶的，不要怕吃不玩，你周围的人说不定你分一颗我分一颗，都还不够你自己的，呵呵。
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OK，有了这些东西，军训让你不痛苦，大一新生们，早点准备吧，军训完了，如果觉得感觉不错，记得感谢我哦。哈哈哈！
