中南在线7月24日消息(大通社记者 蒋千敏 报道)“起势、野马分鬃一、野马分鬃二、白鹤亮翅……”一个个小小身影跟着武昌理工学院大手牵小手恩施服务队的志愿者们学起了太极拳。
7月10日,武昌理工学院大手牵小手恩施服务队前往恩施市建始县景阳镇东明幼儿园进行暑期支教活动。几天的教学下来,支教队的成员发现大多数学生因为天气炎热而静不下心来学习,也有些小孩子体质太弱,容易受到感冒等疾病的侵扰。为了强健师生们的体魄,丰富精神生活,使师生们以更加饱满的精神投入到工作和学习中,也为了弘扬和传承中华优秀传统文化,大手牵小手恩施服务队的支教队员们决定教学生们打太极拳。
为便于孩子们尽快接受和记忆,支教队员将拳法分解为多个基本动作,逐一讲解动作要领,让孩子们跟着学习。在志愿者的带领下,孩子们逐渐掌握了基本要领。一堂课下来,孩子们对太极拳产生了浓厚的兴趣,“左右野马分鬃、白鹤亮翅、左揽雀尾、右拦雀尾、高探马等步骤很有趣,我觉得这些步骤都有动物的名字,而且有些动作很像那些动物”。学生们还利用课余时间聚在一起,进行太极拳比赛。还有小朋友说,要把太极学会后教给爷爷奶奶,让他们也锻炼身体。
当地八年级的学生冉俊洋说:“以前我们从来没有学习过太极拳,第一次学习太极拳觉得很新颖,而且天气太热了,学习的时候老是静不下心来,学习了太极拳以后,自己的心能静下来了,身体各方面也感到很舒服,以后我也有了保护自己的功夫。”
据悉,太极拳课程会一直持续到将整套太极拳教完为止。大手牵小手恩施服务队队长田康说:“打太极可以训练我们的专注力,增强身体的柔韧度,也可以锻炼自身的身体素质。开展这门课程不仅仅是为了让孩子们在身体素质方面有所提高,也为了让他们学到更多的东西而享受其间带来的快乐。”